Geuren hebben een diepgaande invloed op onze emoties en stemming. Maar wist je dat er een wetenschap is die specifiek onderzoekt hoe geuren ons welzijn beïnvloeden? Dat is aromachologie. In deze blog duiken we dieper in het verschil tussen aromachologie en aromatherapie, hoe je natuurlijke geuren kunt inzetten via verschillende methoden en hoe je zelf een evenwichtige aura spray kunt maken.
Aromachologie vs. Aromatherapie: Wat is het Verschil?
Aromachologie en aromatherapie worden vaak door elkaar gehaald, maar ze hebben verschillende toepassingen en doelstellingen.
- Aromatherapie richt zich op de therapeutische werking van essentiële oliën op het lichaam en de geest. Hierbij worden etherische oliën ingezet via massage, inhalatie of baden om fysieke klachten zoals stress, spierspanning en verkoudheid te verlichten.
- Aromachologie bestudeert hoe geur onze emoties en stemming beïnvloedt. Het gaat niet om fysieke genezing, maar om de psychologische impact van geurbeleving. Het gebruik van essentiële oliën en natuurlijke geuren kan bijvoorbeeld helpen bij ontspanning, focus of een gevoel van veiligheid.
Toepassingen van Geurbeleving
Binnen de aromachologie zijn er verschillende manieren om geuren te integreren in je dagelijks leven:
- Verdampen of Vernevelen
Door essentiële oliën te verdampen in een diffuser of via een nevelspray verspreid je een geur subtiel in een ruimte. Dit is ideaal voor het creëren van een gewenste sfeer, zoals ontspanning in de avond of energie en focus overdag. - Geur- en Massagekaarsen
Kaarsen met essentiële oliën combineren geurbeleving met zachte verlichting. Een massagekaars heeft bovendien een extra functie: de gesmolten wax kan als warme massageolie gebruikt worden, waarbij de geur een diepere ontspanning of stimulans biedt. - Aura Sprays
Aura sprays kunnen helpen om een persoonlijke geurbeleving te creëren, bijvoorbeeld ter ondersteuning van meditatie of om een frisse, harmonieuze sfeer rondom jezelf te verspreiden. Deze sprays zijn eenvoudig zelf te maken met een combinatie van essentiële oliën en ethanol.
Geur en Seizoenen: De 5-Elementenleer
Binnen de aromachologie kan geur gekoppeld worden aan de 5 elementen uit de traditionele elementenleer: Aarde, Vuur, Metaal, Hout en Water. Elk element correspondeert met een seizoen en een bijpassende reeks natuurlijke geuren die ondersteunen in de energie van dat moment.
AARDE (Nazomer) – Gronding en Stabiliteit
Aarde staat voor stabiliteit en aarding en past bij de nazomer, een tijd van oogst en rust. De diepe, kruidige en warme aroma’s helpen om balans en bescherming te ervaren.
Essentiële oliën:
- Engelwortel
- Lavendel
- Dragon
- Rozemarijn
- Zoete marjolein
- Strobloem
VUUR (Zomer) – Energie en Vitaliteit
Vuur symboliseert passie en levenskracht, passend bij de zomer. Sprankelende citrusgeuren en verwarmende kruiden versterken je energie en geven een opgewekt gevoel.
Essentiële oliën:
- Munt
- Ylang ylang
- Ceder
- Tijm
- Citroen
- Cipres
- Roos
METAAL (Herfst) – Helderheid en Loslaten
Metaal staat voor zuiverheid en focus en hoort bij de herfst, een periode van transformatie. Kruidige en frisse geuren helpen om oude ballast los te laten en mentale helderheid te krijgen.
Essentiële oliën:
- Laurier
- Kaneel
- Ravintsara
- Mirte
- Hyssop
- Gember
- Wierook
- Tea tree
HOUT (Lente) – Groei en Beweging
Hout is het element van de lente en symboliseert groei en vitaliteit. Frisse, kruidige en citrusachtige aroma’s stimuleren beweging en creativiteit.
Essentiële oliën:
- Rozemarijn
- Bergamot
- Ledum
- Echte kamille
- Mandarijn
- Pompelmoes
- Cipres
- Duizendblad
WATER (Winter) – Introspectie en Diepe Rust
Water is het element van de winter en staat voor reflectie en sereniteit. Koele, houtachtige en diep ontspannende geuren helpen om naar binnen te keren en rust te vinden.
Essentiële oliën:
- Roomse kamille
- Wierook
- Laurier
- Cistusroos
- Cipres
- Jeneverbes
- Eucalyptus
- Grove den
Zelf Aura Sprays Maken: Een Eenvoudige Vuistregel
Wil je zelf een aura spray maken? Dat kan eenvoudig met een basisformule:
Ingrediënten:
- 95 ml ethanol (90%)
- 5 ml essentiële oliën (dit komt neer op 5%)
- Sprayflacon
Om een uitgebalanceerde geurcompositie van essentiële oliën te maken, is het belangrijk om deze te verdelen in drie categorieën:
Basisnoten (grondnoot – 40%) → diepe, warme en aardende geuren (zoals vetiver, cederhout, mirre, sandelhout, engelwortel, ledum, cistus, wierook).
Middennoten (hartnoot – 30%) → bloemige en kruidige geuren (zoals lavendel, ylang ylang, geranium).
Topnoten (topnoot – 30%) → frisse en citrusachtige geuren (zoals bergamot, citroen, mandarijn).
Recept voor een evenwichtige geurcompositie:
Meng in een sprayflacon:
- 40 druppels basisnoot
- 30 druppels middennoot
- 30 druppels topnoot
- Vul aan met 95 ml ethanol (90%)
💡 Tip: Begin eenvoudig met een paar geuren en test je compositie in kleine hoeveelheden. Hierdoor leer je welke geuren goed samen werken en kun je stap voor stap je eigen geurprofiel ontwikkelen.
In onze webwinkel vind je pipetjes, kleine parfumstaalflesjes en andere benodigdheden om je eigen geurcreaties te maken.
Hoe Gebruik Je een Aura Spray als Wellness Ritueel?
Een aura spray is een eenvoudige, maar krachtige manier om je persoonlijke energie te versterken en een gewenst gevoel op te roepen. Je kunt een aura spray zo vaak gebruiken als je wilt, maar voor een optimaal effect raden we aan om dit minimaal drie keer per dag te doen.
Stappen voor een effectief wellness-ritueel:
- Verstuif de spray in het kommetje van je handen.
Houd je handen open en spray een paar keer in de holte van je handpalmen. - Wrijf je handen zachtjes tegen elkaar.
Hierdoor verdampt een deel van de alcohol en komen de essentiële oliën beter vrij. - Adem diep in.
Breng je handen naar je gezicht, sluit je ogen en neem drie diepe ademhalingen in door je neus. Laat de geur zich verspreiden in je zintuigen en voel hoe je stemming zich aanpast.
Je kunt de spray ook lichtjes rondom je lichaam verstuiven of in een ruimte gebruiken om een specifieke sfeer te creëren. Door regelmatig een aura spray te gebruiken, creëer je een geurankerpunt dat je helpt om bewuster om te gaan met je emoties en energie.
Conclusie
Aromachologie opent een wereld van geurbeleving waarin natuurlijke geuren je emotionele balans kunnen ondersteunen. Door essentiële oliën bewust te kiezen en toe te passen via verdampen, massagekaarsen of sprays, kun je geur inzetten als krachtig instrument voor welzijn.
Wil je zelf aan de slag? Probeer een eigen aura spray te maken en experimenteer met geurcomposities!
🔗 Bekijk onze webwinkel voor alle benodigdheden
